赣州中研腰部白癜风要如何护理?

　　腰部白癜风要如何护理?白癜风是皮肤病里的顽疾，它的发病部位也能出现在身体的各个部位，比如腰部，虽然腰部是人体比较隐蔽的部位，但是腰部白癜风的护理也很关键。如果护理不当，白癜风会扩散至整个背部，臀部等等。那腰部白癜风要如何护理呢?来看看专家的解说。

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　　1. 首先要避免摩擦。腰部白癜风患者首先要谨记穿着宽松，质地绵柔的衣服和裤子，因为过硬材质的衣服和裤子会对腰部的白癜风产生摩擦，会造成白癜风的同形反应，导致白斑扩散。

　　2. 其次要做好皮肤清洁工作。炎热的夏天，只要稍微的活动就会大量的出汗，出汗过后很多患者经常只是对面部或是手臂等这些明显部位进行清洗。这是一个误区，要部白癜风患者一定要注意腰部的清洗，流汗过后如果没有及时的清洗很容易引起毛孔堵塞，长期下去，必然影响到新陈代谢，最后影响到黑色素的合成。

　　3. 还要注意饮食的禁忌。腰部得了白癜风同样要避免维生素C的摄入，不吃或者少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。禁食过酸、过辣的食物如羊肉、虾、蟹等所谓的发物，也要禁忌烟和酒。海鲜属凉性食物，长期食用会引起白癜风病情的加重，生活中，像过多食用这类食物导致病情扩散的患者已经是屡见不鲜了。

　　4. 加强锻炼。在合理的饮食前提下，腰部白癜风患者还要注意加强身体锻炼，适当进行日光浴，有利于体内的黑色素生成，最重要的是腰部患有白癜风的患者要多加注意自己的心理调节，要明白面对白癜风自己抱有什么样的心态，只有健康良好的心态对于白癜风的帮助是显而易见的，由于精神的原因，许多患者就是这样患上白癜风的，因此精神状态对于白癜风患者来说是很重要的。

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